Κρίσεις πανικού: πώς τις αναγνωρίζουμε
Η κρίση πανικού είναι ένα σύντομο επεισόδιο έντονου άγχους, το οποίο προκαλεί τις σωματικές αισθήσεις φόβου. Οι κρίσεις πανικού συμβαίνουν συχνά και απροσδόκητα και συχνά δεν σχετίζονται με καμία εξωτερική…
Η Ρεφλεξολογία στη ζωή μας
Η Ρεφλεξολογία είναι ένας τύπος θεραπείας που χρησιμοποιεί ήπια πίεση σε συγκεκριμένα σημεία κατά μήκος των ποδιών σας (και πιθανώς στα χέρια ή στα αυτιά σας επίσης) για να σας…